Meestgestelde vragen

Bij SBG Vitality draait het om één ding: vitaliteit meetbaar maken. Geen vragenlijsten, geen witte jassen, geen lange trajecten, maar een energieke dag vol testen, inzicht en bewustwording. Zo kan jouw vitaliteitsdag eruit zien:

• 10:00-10:15 uur: Inloop
  Een ontspannen ontvangst met ruimte voor kennismaking en uitleg. Elke deelnemer ontvang een persoonlijke scorekaart die gedurende de dag wordt ingevuld.
• 10:15-10:30 uur
  Opening door het team van SBG Vitality
  We starten gezamenlijk met een korte introductie over de vitaliteitstesten, het doel van de dag en wat je kunt verwachten.
• 10:30-12:30: uur
  • Dé vitaliteitsdag!

Vitaliteitstesten: bodyscan, saturatietest, bloeddrukmeting, buikomvangtest, longtest, handknijpkrachttest, lenigheidstest, reactiesnelheidstest, glucosetest, choloesteroltest en een conditietest.

Elke organisatie is anders, maar één ding is overal hetzelfde: vitaliteit is belangrijk. Juist daarom maken we het organiseren van een vitaliteitsdag zo simpel mogelijk. Geen eindeloze voorbereiding, geen ingewikkelde processen, maar gewoon één dag vol testen, inzicht en energie.

Een vitaliteitsdag begint met een kennismakingsgesprek met één van onze collega’s. We bespreken wat jullie organisatie nodig heeft en wilt, hoeveel medewerkers er meedoen en wat de beschikbare ruimte of locatie is. Vervolgens stellen wij een duidelijk en concreet plan op waarin precies staat welke testen we uitvoeren, hoe de dag eruitziet en welke materialen we zullen meenemen.

We zorgen ervoor dat alles vooraf goed is afgestemd zodat de uitvoering op de dag zelf soepel verloopt. De sfeer is laagdrempelig en professioneel: geen witte jassen of klinische setting, maar een energieke en gezellige aanpak waarin medewerkers zich gezien en gehoord voelen.

Tijdens de vitaliteitsdag doorlopen medewerkers elf testen. Alle scores worden direct ingevuld op een persoonlijke scorekaart, inclusief uitleg. Zo krijgen deelnemers niet alleen inzicht in eigen vitaliteit, maar ook motivatie om ermee aan de slag te gaan.

En dit alles hoeft niet bij één dag te blijven, want wie na de vitaliteitsdag verder wil, kan kiezen voor aanvullend aanbod. Neem een kijkje naar onze workshops of neem contact op voor een vrijblijvende offerte.

Na afloop horen we graag hoe eenieder de dag heeft ervaren. Wat viel op? Wat werkte goed? En waar liggen kansen? Wil je actief aan de slag met de resultaten? Of het thema vitaliteit verder uitrollen binnen je organisatie? Dan denken we graag mee. Van verdiepende workshops tot een maatwerk vervolgplan, wij staan klaar om te ondersteunen. Ook voor losse vragen of sparring zijn we bereikbaar. Want vitaliteit is geen eenmalige actie, maar een duurzame investering in je mensen.

Nee, onze diensten zijn geen onderdeel van het PMO en worden helaas niet vergoed.

Ons team bestaat uit veel verschillende mensen met veel verschillende expertises en ervaringen. Bekijk de ‘Over ons’ -pagina om meer over de SBG Vitality medewerkers te weten te komen.